11 de Abril – QUAL O MELHOR COLCHÃO?

Pesquisadores da Dinamarca buscaram a resposta para a pergunta: o que é melhor para a coluna, um colcha mais macio ou mais duro?
Na pesquisa, foram selecionados 160 pacientes portadores de dores na porção inferior das costas, que receberam em suas casas 3 tipos de colchões: um colchão duro futon, um colchão d’água, ou um colchão de espuma (que acompanhava o contorno do corpo).
Infelizmente, muitos dos pacientes atribuídos ao colchão de água nunca iniciaram o estudo – eles simplesmente não aceitaram dormir em um colchão deste tipo. E muitos dos pacientes atribuídos ao futon abandonaram o estudo em suas fases iniciais. Assim, o grande número de abandonos – e o fracasso para estratificar os pacientes de acordo com a causa de sua dor nas costas – tornou difícil interpretar o estudo.
Entre os doentes que terminaram o estudo, houve uma preferência ligeiramente maior pelo colchão de água cama ou pelo colchão de espuma que acompanhava o contorno do corpo, ao invés do futon duro. Mesmo assim, houve pacientes que disseram se sentir melhor depois adormecer sobre o colchão duro, bem como pacientes que disseram que se sentiram piores depois adormecer sobre os colchões macios.
Os resultados, portanto, foram conflitantes: os autores não conseguiram compreender por que razão alguns pacientes responderam melhor aos colchões duros e alguns aos colchões moles.
Então, qual é a recomendação do estudo? Exatamente o método mais antigo de todos: tentativa e erro, para encontrar o colchão mais adequado para cada caso.
O estudo foi publicado na revista Spine em seu número de abril de 2008.
Fonte: Spine, April 1, 2008; vol 33: pp 703-708.

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2 Respostas to “11 de Abril – QUAL O MELHOR COLCHÃO?”

  1. Ildefonso Santos Says:

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    Atenciosamente,

    Ildefonso Santos
    Colchão Terapêutico Cia do Sono
    Colchão Magnético e
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    Indicado por especialistas Para Dormir Melhor (Rev. Veja, 04/06/08))

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    MELHOR COLCHÃO PARA DORMIR. Revista Veja, 04/06/08.

  2. Ildefonso Santos Cia do Sono Says:

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    colchão ortopédico, terapêutico, magnético, indicado pela Revista Veja, de 04/06/08.

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