19 de Maio – O PODER DO SOL

Tomar sol pode proteger contra o câncer de mama?
Um estudo da Universidade da Califórnia sugere uma associação entre a falta de exposição à luz do sol e o câncer de mama. De acordo com os pesquisadores, isso acontece porque os raios ultravioletas B do sol são importantes para a síntese de vitamina D3 no organismo humano, ligada, pelo estudo, à menor incidência de tumores na mama. Avaliando dados epidemiológicos de 107 países, os autores descobriram que a incidência de câncer de mama é maior em regiões mais distantes do equador, áreas menos ensolaradas. E, os resultados indicaram também que altos níveis de vitamina D no organismo estavam relacionados a uma menor incidência da doença. Eles alertam que estudos mais individualizados são necessários para confirmar se a vitamina D pode oferecer a proteção contra o câncer. E é sempre bom lembrar a importância de se tomar sol nos horários corretos e com a proteção adequada

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